送餐時應該注意什么？我們身邊還是有很多人的，尤其是外賣比較受歡迎的時候，但是你知道送餐的時候需要注意哪些事項嗎？1.認為應該仔細研究地圖，把地圖分塊，盡量記住一些重要的客戶區(qū)域。2.認為有一波飯，地址多，所以不用擔心，先規(guī)劃好路線，不要走錯路。 3.午餐時，應注意路上的安全，以確保食物狀況良好，并盡可能快。 4.提前幾分鐘打電話叫顧客吃飯可以節(jié)省很多等待時間。 5.保證運輸暢通，電瓶車有電，自行車也容易騎行。 6.用笑臉對待顧客。
女性保持年輕的飲食秘訣：多食用一些水果與蔬菜。蔬菜與水果在飲食當中是非常重要的。它們富含了我們人體所需要的大量的營養(yǎng)物質，包括礦物質、維生素、劑以及植物纖維等。維生素與礦物質對人體健康可謂是至關重要。因為如果你的體內中含有了人體所必需這些的營養(yǎng)物質，那么你的身體就相當于有了“保健工具”在進行自我。新鮮的蔬菜與水果是佳的選擇，如果有條件的話，好是選擇；如果你很難買到新鮮蔬菜與水果，那么速凍蔬菜要比罐頭制品好一些。
秋季飲食養(yǎng)生小常識：要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注意適量，而不能食欲，大吃大喝；由夏到秋，氣溫下降，人體為了適應這種變化，生理代謝也發(fā)生變化，飲食過于生冷，會造成，易生各種消化道。所以飲食上有“秋宜溫”的主張，也就是說秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物，應當多吃一些溫性食物；秋梨是很好的秋季水果，對于、去燥有很好的。
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